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Pequeña bola de terapia refuerza los músculos clave en el abdomen mejora la salud del tronco y mejora la durabilidad equilibrio y postura cuando se utiliza en rehabilitación programas de fortalecimiento y ejercicios de tonificación. Coloca la pequeña pelota de pilates en parte baja de la espalda al realizar abdominales y otros ejercicios para crear una rutina de ejercicios abdominales más difícil y intensa. Coloca la suave bola entre tu cuerpo y la pared o al piso para mejorar la estabilidad equilibrio y resistencia muscular especialmente cuando se utiliza en un hombro fortalecer o programa de fortalecimiento del tronco. La bola que no se pincha de 9pulgadas de diámetro está diseñada para permanecer elástica y esponjosa cuando está completamente inflada y es ligeramente con textura para permanecer en el lugar mientras realizas yoga pilates terapia física o ejercicios. No es necesarioun inflador se puede inflar fácilmente con el tubo incluido y respiración viene con manual de instrucciones que incluye varios ejercicios de rehabilitación para abdominales parte superior del cuerpo parte inferior del cuerpo y hombro.
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